大和市でボディメイクをしたい方、ヘルニアにお悩みの方!出張対応も可能な“NLF”がおすすめです。

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COURSE

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パーソナルトレーニングコース

2ヶ月:¥150,000

内容:お客様に合わせたトレーニング、適切な食事指導、マンツーマンでのトレーニング

入会体験コース

60分:¥2,000

内容:パーソナルトレーニング

トレーニングの流れ

トレーニングの流れ

更衣室で着替え

着替えてトレーニングの準備をします。

カウンセリング

トレーニング前に、トレーナーがしっかりとカウンセリングを行います。
開始前に聞いておきたいこと、お悩みや疑問を解消しましょう。

トレーニング

さまざまな器具を用いて、プロの指導のもと、トレーニングを行います。

クールダウン

トレーニング後、しっかりストレッチなどのクールダウンをしてケアしましょう。

神奈川県大和市
営業時間 7:00 - 21:00(不定休)

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